夏に向けて美脚を手に入れよう

もうすぐ日差しの暑い夏がやってきます。
肌の露出も増えてきますね。
特に足の露出は女性にとって問題が数多くあります。
私は単刀直入に申しますと、下半身デブ!です。
胸は真っ平らでげっそりしているのに…お腹から下はたぷたぷで、おしりと足に関してはたくましいくらいです。
若い頃からお腹と足に肉がつきやすく悩んでいました。
とくに足の肉のつき方は、ポチャポチャした感じではなくムキッとしたスポーツマンのような男性的な足をしていました。
若かった頃の私は怖いもの知らずで、夏は可愛らしいショートパンツを毎日のように着てファッションを楽しんでいましたが、当時のプリクラを見れば精肉店に並べても良いくらいの太すぎる太ももと筋肉質なふくらはぎをした足がむき出しでとても恥ずかしいです。
年頃になり彼氏もできてからは美脚を手に入れたくて努力をしていました。
下半身デブは血流の悪さが原因だと友達から聞いて知り、なるべく普段の生活の中でも歩くようにしてウォーキングをしました。
仕事は接客販売業でしたので足はパンパンで、ヒールの靴が痛くて仕方ありませんでした。
仕事を終えて帰宅し、疲れきった足をお風呂でよく揉んでマッサージをしました。
仕事の休憩室では寝転び足を天井に向けて上げ、壁に足をかけるような体勢で、下に溜まった足の血液の流れを良くしました。
とてもスッキリします。
休憩室では女性販売員全員が寝転んで足を上に上げていたので面白い光景でしたが、みなさん美脚のために休憩中も女を磨いていたのでしょう。
現在の私は出産、産後太りを経験し特に下半身の肉は落ちにくいので日頃からのお手入れが肝心なのだと痛感しております。
もう昔のようにショートパンツを着ることができるような年ではありませんが年を重ねても美脚でいることができるようにこれからも血流を意識して生活しようと思います。